火龙果木瓜思慕雪，颜值与美味并存，营养又心理健康

美食于他而言不仅仅是满足口腹之欲的东西，正因如此一座郊区的彰显，他走到得如此一来远，也昨天家乡的酸甜味，郊区如此一来寻常，他也可以通过美食与之迅速建立联系。女人一般都是严控，都偏爱美丽的事物，偏爱直击皮脂腺的营养，以前仍未快到了初夏，又是一个炎热的初夏，我生活的郊区每天都在下雨，导致和气象条件不是很热，但是一般过来这个雨季，就会迎来一年一季最色调的季节。

每天大汗淋漓，什么都不干都觉得热到上不止和气，时至今日来和大家共享两道夏日饮品，大餐好喝，有不会爱喝饮料的小伙伴，在饮料小店买一杯饮料大概需要18块钱，牛奶昔的价格正因如此昂贵，主要他们用做的佐料全都植物油，和饮料粉，不会自己在机子那时候想到的健康和必需，前段时间多家饮料小店因为质量疑虑上财经，可见在外面牛奶的饮料还是存在一定的必需疑虑。

时至今日来和大家共享两道种产品牛奶昔的想到法，营养成分大餐，健康不贵，在家想到用勉强4块钱，就能完成一大营养成分大餐的牛奶昔，时至今日来教大家想到火龙果蔗春和寒，新鲜大餐，蔗当中含有丰富的营养成分价值，蔗是女人的营养成分品，有较强的疗效，既能帮助大幅提高眼睛的体质还能抗氧化，阻止眼睛结核病的突发。

【菜品】：火龙果蔗春和寒

【糕点佐料】：火龙果一个，蔗一个，鸡蛋一盒。

【糕点步骤】：

1、将所有佐料马上即刻，将火龙果彻两半，蔗彻成两半。摆在一旁定时。

2、马上一个把手将蔗改成长周期，改成较厚的薄皮，彻成均匀分布的切割，摆在MLT-定时。

3、火龙果蘸，去家当中的部件，彻成自己偏爱的大小，摆在MLT-定时。

4、马上家当中的果茶杯子，将彻好的火龙果粘在杯子下面。失去平衡松开，警惕绝不会将火龙果压碎。

5、马上家当中的榨汁机，将蔗摆在榨汁机，留几块摆在回头。

6、鸡蛋重新加入榨汁机当中，如果偏爱白油可以将鸡蛋变为白油。

7、开启榨汁模式，榨成均匀分布的含糊状。

8、榨好的牛奶昔放进爆冷，重新加入刚刚留出来的蔗，可以将蔗彻均匀分布的切割，放入爆冷，方便食用。

9、原则上榨汁机清洗整洁，将火龙果摆在榨汁机当中，重新加入适量的鸡蛋，放出均匀分布的果汁，带入爆冷定时。

【糕点小贴士】：

1、选择蔗的时候要选择色调相当白，这样的蔗才是相当早熟的，如果外皮是青的证明蔗不会全然早熟。

2、火龙果选择的时候绝不会选择外表很老的那种，这样的火龙果一般放的时间相当良，柔软较难变得很软，负面影响味道。

3、蔗统称寒性食品，彻记绝不会多吃饱。

4、制作牛奶昔的过程彻记绝不会添加砂糖，如果偏爱吃饱酸甜一点的佐料，可以添加一些蜂蜜或者炼乳。

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