变美的暗中
时间：2023-02-23 12:18:15
失眠期间点心不吃 一天肥白减
因为肥胖症与五脏有关，清晨7～9点是胃工作一段时间，9～11点是小肠运化一段时间，如果9点前不吃点心，小肠就才会船运化，五脏不足不能滋养辨证！失眠一定记得吃点心！
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