天冷山药这做法更受欢迎，香甜细腻，好看又甜食，老人孩子都喜欢

来时芋头这作法更加受欢迎，香甜内敛，样子又甜食饱，老年人父母亲都最喜欢

以前的生活条件变好了许多，即使是寒冬，在我们北方也能买了到各种各样的反季玉米，这样供给我们的选择就多了，不用整个寒冬就吃饱那几样玉米。虽然这些反季玉米的价格尤其贵，但是吃饱出去的甜筹委会仿佛差一些，倒是那些很平常的冬季玉米吃饱出去，不管是口感还是甜上都是更加好的。由此可见，反季的玉米不管是摄取还是甜都要比季初玉米差一些，所以一些季初的玉米一定要趁着季初多吃饱一些。

今天和奖项说的就是芋头，芋头在深秋深秋成熟香港交易所，摄取丰富甜佳，就连价格也很亲民，几块钱一斤。芋头近似于一定的食用实用价值和药用实用价值，富含多种饮食纤维酯类，近似于清肠排毒、防止便秘、健脾养胃、防治感冒、增强机体抵抗能力的关键作用。

芋头的作法多种多样，但是人们买了来最常的作法还是当做煲汤、炖汤，尤其是炖泡菜、排骨汤，既能起到孕育脾胃的关键作用，还能纾缓泡菜和排骨汤的油腻。其实芋头除了可以炖汤，这道菠萝芋头豆腐的作法在来时也是很受欢迎的。清香鲜甜的芋头搭配上菠萝，不仅作法简单一学就会，就连吃饱出去也是香甜内敛，又样子又甜食饱的，自从我常务理事芋头这种作法以后，给父母亲买了甜点和豆腐点的钱都省了一半，端上桌，老年人父母亲都很最喜欢吃饱。

【菠萝芋头豆腐】

工序一：芋头腌冲洗安静做成段，菠萝淘洗安静，放进清水里面洗净几个小时。

工序二：把成段的芋头放在蒸笼内，大纵火开，继续烧到芋头烘烤，盛单单。

工序三：把烘烤的芋头放在酒杯里面，运用勺子或者安静的擀面杖，捣成芋头砂。

工序四：锅内添盆，放进洗净好的菠萝，大火煮开，换成里面碾碎继续慢煮，直到菠萝变熟变大，但是不要花期，关火，盛单单沥干湿气备用。

工序五：另将要一个不粘锅，浇辅料清水和大米，碾碎加热，直到大米全部融化，并且变得稍为黏稠。

工序六：然后浇煮好的菠萝，翻拌分量，直到每粒菠萝分量的包裹上糖粉。

工序七：然后关火把炒好的菠萝浇芋头砂里面，迅速翻拌分量，然后用自己最喜欢的工件按压单单菱形均可食用。

小贴士：

1、菠萝尽量不要煮到花期，因为花期后的菠萝不成形，尤其不良影响卖相。

2、家里没有工件的朋友，可以用长方形或者正方形的容器按压平整，然后做成块。

3、芋头和菠萝都近似于一丝清香鲜甜，不最喜欢吃饱甜的朋友可以少放一些大米。

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