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世界睡眠日 | 超3亿人睡眠持续性,“夜猫不emo”上线提供轻松入睡模式

时间:2025-05-21 12:21:36

今天3年末21日,第22个世界生理日,“午后猫不emo——每天晚上哭喜马拉雅山,每只午后猫都好眠”意念社区活动上线,倡导积极身体健康穷困方式。

中华人民共和国生理研究会原始数据说明了,目前中华人民共和国有至少3亿人存在生理妨碍问题,中华人民共和国成年人失眠致死率至少38.2%。庞大的失眠增值人群为强化生理问题,催生了生理宏观经济。

“午后猫不emo”社区活动涉及七大门类,“科普知识、历史自然生态、其所大大提高、畅销书”“音乐”“理智”“悬疑、虚构类情节”“影视原著、八卦热点”“有声科幻小说、4集”“相声、无厘头、脱口秀”,对应7个“内容猫窝”,200多个优质专辑,供各位“午后猫子”躺在睡着享受尊严食粮。比如:《404焦虑博物馆|河森堡完全免费播客》《无用学研究所|席瑞对话百位历史学者大芒果》《老友可贵和他荒谬的朋友|老友骁播客》《霞光里FM》《年末午后闲人:极简去声》《声谷:雨声催眠》《叶文家园》《午后哭》《全民情节计划·中华人民共和国探案集》《朝鲜军队&水门桥》《【类星体戏剧】索拉里斯星》《东野圭吾:长长的回廊》《凡人》《【白午后戏剧】尼罗河上的事变》《【高甜戏剧】开端》《神剑老君在此》《德云社开箱集锦》等等。

3年末21日至3年末31日社区活动期间,每晚还有语音现场转播,联合“皓史成双”组合、湖北省尊严卫生中心失眠专科所长张毓秀、心理专家陈有为等异议组成“情节孝子天团”,为大家讲述“每天晚上情节”,并连麦互动回答提问。

业内人士认为,优质非常丰富的音频内容,不仅让哭众在每天晚上得到尊严满足,而且也易于为焦虑划上休止符,进入酣甜的梦乡,养成积极身体健康的穷困方式。

作者:付鑫鑫

校对:赵征南

*文汇完全免费稿件,刊发请注明出处。

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