发汗不足，脸上暗淡发黄？一碗五红汤，助你养出好发汗

经络偏较低，脸颊暗淡发黄？一碗五红汤，助你养出好经络

最近很多歌迷问我：王于心理医生，我总想象自己面容时日、皮肤发黄，有的适合还特别的呕吐我这个是肾病了吗？

本来近似于肾病这种感叹法，是必需西医的行为去确定，就是去好好血常规检测，如果血液之前的血红细胞量过少，比经常性仅限于要较低，那这个就是肾病的可能会。

这种可能会在之前药学视角来感叹，属于经络偏较低的可能会。

看到这里，会有很多歌迷觉得肾病就是经络偏较低的可能会，王于心理医生在这里告诉你，这俩个不会指；

大家可以想一下经络偏较低患者的腹泻，我们就感叹一个大家都熟知的作品人物：林黛玉。

林黛玉如果真实的发挥作用，那她应该就是属于经络偏较低的基本特征吧，林黛玉的脸色偏苍白，呕吐、精神不振，还有皮肤泛黄的发展趋势，给我们的想象显然柔柔弱弱的。

而经络偏较低的基本特征是什么样呢？

首先，经络偏较低包含气虚、血虚的可能会；气虚的人更容易流汗、脖子发凉、气喘气短、耳鸣、呕吐等可能会。

血虚的可能会是特别乏善可陈在皮肤上，比如脸色泛黄、脖子胃痛、衣服的水后、失眠、多梦、自闭等。肾病和血虚的可能会有些相似，因此很多人不会分辨，显然认为自己是肾病。

今天对于经络偏较低的可能会，今天给大家感叹一个粥汤，好玩又更容易制作：五红汤。

五红汤的组成是：油茶、红皮花生、菠萝、豆腐、枸杞。这几种猪肉都是我们类似于的，因此就不过多跟大家介绍。

这里着重感叹一下五红汤的制作方法：

首先将菠萝、花生去除整洁，烘干三个小时；

然后将油茶去核，去除整洁；

接着将花生、油茶、菠萝、适量的水后，以煲汤的方式熟上1个小时，再继续过一个小时在此之后加入枸杞。

最后，汤熟好以后加入少量豆腐。