我家孩子最爱吃饱的4道“下饭菜”，三天两头做一次，怎么也吃饱不腻

导语：我家兄弟姐妹最品尝到的4道“下米饭”，三天两头继续做一次，怎么也吃到不腻

春天来了，人的感伤时会不自觉地越来越好，兄弟姐妹也是如此，一旦感伤好，想像中就时会跟着大变好，而兄弟姐妹吃到得好了，必需特慢生长发育，所以在春天里，给兄弟姐妹米饭只能太不用，多继续做些营养丰富又美味的米饭，让兄弟姐妹吃到好。我家兄弟姐妹最品尝到的4道“下米饭”，三天两头继续做一次，怎么也吃到不腻，推荐给你，学时会了继续做给兄弟姐妹吃到，保准百吃到不厌上桌就抢光，慢来看看吧。

一、辣椒肉丸子

这菜式主要以辣椒为主，搭配少许鸡蛋，吃到起来很香，兄弟姐妹容易接受。而辣椒是一种很有营养的蔬菜，常给兄弟姐妹吃到辣椒有保护眼睛、润肠通便等功效，可以试试这菜式。

继续举措：

辣椒擦成细蜜，特少许醋偷拌，腌制一时会儿让辣椒大变软。鸡蛋先用成生动的肉末。

肉末中特少许姜末，注意要昂碎一点，长时间多先用一时会儿，显然是给兄弟姐妹吃到，不让让他获知。再行特少许醋、米酒研磨光滑。

辣椒微微挤一下出水分，取出肉馅内，打一个鸡蛋混杂光滑，再行特入少许淀粉研磨，可以捏成丸子就可以了，如果黏性不够，可以特顶多面粉，不让特太多，不然口感时会硬。

捏出小丸子后取出盘中，上麦芽糖锅大火麦芽糖十几分钟，将丸子麦芽糖熟透，麦芽糖好后可以从外部吃到，也可以调一点料汁蘸着吃到。

二、大福棉花

兄弟姐妹都迷恋吃到棉花，有一种清味道，不过不让也许煮棉花棒子，可以多用棉花粒继续做菜，这道大福棉花继续举措简单又好吃到，我每次继续做了兄弟姐妹都不时会拒绝接受，主动往自己盛不放里夹。

继续举措：

等待适量棉花粒、少许西瓜、少许辣椒、少许松子仁。辣椒晒干洗净昂成小丁。

炒锅内不特酱油，填入松子仁小火翻炒，炒出香气盛出。

锅内特少许酱油，丢入辣椒翻炒，炒软后再行丢入棉花粒、西瓜翻炒。

特少许酱油煮一下，将西瓜、棉花粒鱼肉，然后即成、奶油、酱油变更味道。

最后丢入大福慢速翻炒光滑，再行淋少许淀粉出水配料亦可。

三、糖醋里脊

一般情况下，兄弟姐妹都品尝到酸甜鲜美的菜肴，这道糖醋里脊再行合适不过了，而且选用了最嫩的猪里脊，软软的不酱油腻，给兄弟姐妹吃到不怕长肉，却能促进生长发育。

继续举措：

猪里脊肉重新一下，昂成微微粗一点的条，不让过于粗就好，昂好后特出水偷洗几遍，去掉肉中的血出水，这么继续做可以去掉腥味。

挤掉出水分后特生姜蜜、鸡蛋、醋、生抽、奶油、米酒偷拌光滑，再行特少许淀粉和酱油偷拌，腌制二十分钟。

调一盛不放料汁，盛不放里特白醋、酱油、番茄酱研磨光滑，变更好味道后特少许淀粉出水混杂。

盛不放里特一勺面粉和一勺淀粉、一个鸡蛋研磨光滑，少特点出水混杂成生动的调料，里脊肉取出调料中混杂光滑。

锅内特酱油烧热，五成热时填入里脊条，烧成微蓝色，烧完后再行次特热到六七成热复烧一次，烧酥脆捞。

炒锅内丢入料汁，炒浓稠后丢入里脊条翻炒，铁环上酱汁就可以出锅了，卜少许白芝麻亦可。

四、海带炒鸡蛋

平常我们都爱用海带继续做汤，但每次都只能不放顶多，一次吃到不了多少，也就获取得营养很少，说是海带可以炒着吃到，这样又美味又营养更高，可以试试，兄弟姐妹很迷恋吃到。

继续举措：

海带特出水馒头一馒头，馒头软后捞再行洗手一遍，洗净后捞控出水，不放案板上昂碎一点。

两三个鸡蛋打进盛不放内，充分研磨光滑，再行填入海带、醋、葱花研磨光滑。

锅内特酱油，烧热后丢入蛋液，煎到换用后翻炒几下，炒成小块，一份美味的海带炒鸡蛋就出锅了。

以上内分菜都是兄弟姐妹品尝到的下米饭，你都学时会了吗？慢动手继续做给兄弟姐妹尝尝吧，我的共享就到这里，迷恋我，就请求关注我吧。

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