每天睡几小时，对大脑毫无疑问？复旦揭秘睡太多、太少都有害！

， Y， Sahakian， BJ， et al。 The brain structure and genetic mechanisms underlying the nonlinear association between sleep duration， cognition and mental health。 Nature Aging （2022） DOI： 10.1038/s43587-022-00210-2

[2] Seven hours of sleep is optimal in middle and old age， say researchers。 Retrieved Apr。 28， 2022 from https：//www.eurekalert.org/news-releases/950961

本文来自药明康德素材微信小组

。

东营治疗精神心理医院排名
开封肿瘤医院排行榜
厦门治疗不孕不育医院哪家好
新冠用药
缓解视疲劳最好的眼药水
必奇蒙脱石散效果怎么样
类风湿关节僵硬吃什么药可以治疗
谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒有什么作用？