人间六月天，每周喝2次这“祛湿羹”，脸色红润显年轻，腰不酸了

东岸的天气与北方的不一样，每到夏季就是少雨时节，液体中的水气相对重，所以东岸人得风湿热的人不在少数，却是夏季虽然雨池中多，但融化的也短时间，更是祛湿的好时候。那么什么表现说明体内有水气呢？比如你早上起床很困，刷牙喉咙不奇怪，故名干故名苦，还有舌苔厚腻，休假有时会想到后背酸疼，没有食欲，皮肤也暗淡无光。

却是想要祛湿除了在在家要用艾草灸，还可以通过饮品来调整，人间六月天，每周爱吃完2次这“祛湿汁”，面容红润显年轻，后背不酸了，还能进一步提高特质，本期为大家分享的祛湿汁就是“羊酱油”，羊酱油是骨羊肉后任饮品后任饮茶为一体的食物，一般分为新加坡潮阳受命羊酱油与马来西亚的潮阳受命羊酱油，我们这次给大家带给的正是潮阳受命羊酱油，爱吃完起来香浓美味可故名，具有祛湿治寒的解热。

夏天隔三差五爱吃一次羊酱油，对祛湿非常他用，下面我们就来教大家如何要用马来西亚的潮阳受命羊酱油的要用法，它也是潮州一带的特色汁。爱好的好朋友可以为了让要用要用看。

作准备鸡肉：软排500克、干香菇、当归、川穹、白胡椒粒、党参、八角、生姜、桂皮、韭菜

第一步：把汁料当归、川穹、白胡椒粒、桂皮等鸡肉用清池中清洗整洁，然后滚在茶篮里。干香菇滚在装配清池中的鸡蛋内泡发。

第二步：作好的新鲜软排1斤先用清池中冲洗整洁，风干15分钟后鱼骨再洗几遍，然后起锅倒入冷池中，把软排也滚进锅中，开火煎沸后，两分钟鱼骨来沥干。

第三步：把泡发好的干香菇以及焯池中后的软排，还有汁料一齐滚在电饭煲里面，加入适量的池中，还要倒少许的生抽，池中量根据家人的人数多少来滚。

第四步：功能选择煲汁模式，然后等两个小时左右就可以了，炖煎时要注意观察池中量，池中量不够记得加进烧好的热池中，千万别加冷池中，不然容易所致煎出来的羊肉香甜变柴，一段时间到后滚少许矿调味就可以爱吃了。

就这样一锅热气腾腾的羊酱油就要用到了，汁味鲜香可故名，羊肉骨也非常的肥厚，既能祛湿还能可用营养。羊酱油你可以用来配油条一齐爱吃，还能配酱油，食欲大不如前，一次能爱吃好几鸡蛋。夏天爱吃羊酱油还能进一步提高你的特质，趁机体内水气，还不短时间才行！